نصائح طبيه مفيده

موضوع: نصائح طبيه مفيده 21/01/10, 09:50 pm

نصـــائح طبيـــه مفــــــيده

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=2&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=3&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=4&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=5&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=6&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=7&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=8&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=9&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=10&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=11&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=12&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=13&fid=Inbox&inline=1

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=14&fid=Inbox&inline=1

الوقاية خير من العلاج

مشروبات صحية وقائية علاجية

تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=16&fid=Inbox&inline=1

كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=17&fid=Inbox&inline=1

تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=18&fid=Inbox&inline=1

حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=19&fid=Inbox&inline=1

خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=20&fid=Inbox&inline=1

بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=21&fid=Inbox&inline=1

كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=22&fid=Inbox&inline=1

موز + كمثرى : يضبط معدل السكر

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=23&fid=Inbox&inline=1

مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=24&fid=Inbox&inline=1

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=25&fid=Inbox&inline=1

حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=26&fid=Inbox&inline=1

حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك

المتعة إلى حد بعيد

حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة

نصائح طبيه مفيده Download?mid=1%5f31494%5fAKPFtEQAAVjAS0z9YQJ8sGK4trs&pid=27&fid=Inbox&inline=1

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم