المسلم يعلم ان النوم من النعم التى انعم الله بها على عباده من قوله تعالى
" ومن رحمته جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار لتسكنوا فيه ولتبتغوا من فضله ولعلكم تشكرون "
اذ سكون العبد ساعات بالليل بعد حركة النهار الدائبة مما يسلعد على حياة الجسم وبقاء نشاطه .
لذلك يجب أن يراعى المسلم عند نومه الاداب التالية :
1- الا يؤخر نومه عن العشاء الا لضرورة كمذاكرة علم أو محادثة ضيف
أو مؤانسة أهل , لانه (صلى الله عليه وسلم ) كان يكره النوم قبل العشاء
والحديث بعدها .
2- أن يجتهد فى الا ينام الا على وضوء لقوله (صلى الله عليه وسلم )للبراء بن عازب "اذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة "
3- أن ينام على شقه الايمن ويتوسد الايمن ولا باس ان يتحول ليساره بعد ذلك , لقوله (صلى الله عليه وسلم ) ايضا للبراء " ثم اضطجع على شقك الايمن "
4- لا يضطجع على بطنه أثناء نومه , لما روى ان النبى (صلى الله عليه وسلم ) قال " انها ضجعة أهل النار "وقال " انها ضجعة لا يحبها الله "
5- أن يأتى بالاذكار الواردة ومنها :
أ- سبحان الله والحمد لله والله اكبر ثلاثا وثلاثين مرة, لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملم وله الحمد وهو على كل شىء قدير , وما شاء من الاذكار .
ب- قراءة الفاتحة واول سورة البقرة وايه الكرسى
ج-ان يجعل اخر ما يقول هذا الحديث الوارد عنه (صلى الله عليه وسلم )
"
باسمك اللهم وضعت جنبى وباسمك ارفعه اللهم ان أمسكت نفسى فاغفر لها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به الصالحين من عبادك اللهم انى اسلمت نفسى اليك وفوضت امرى اليك وألجأت ظهرى اليك أستغفرك واتوب اليك امنت بكتابك الذى أنزلت وبنبيك الذى أرسلت فاغفر لى ما قدمت وما أخرت وما أسررت وما أعلنت وما انت أعلم به منى أنت المقدم وأنت المؤخر لا اله الا أنت رب قنى عذابك يوم تبعث عبادك "